離乳食の使い分け

手作りが1番٩( ᐛ )و♢

私も小さい頃からずっとお母さんの

手作りで育ててもらってたし

今でも、外食よりおうち派(*´꒳`*)

でも、全部を手作りってのは難しいのが現状。。(ㆀ˘･з･˘)

うまく使い分けてみるのもひとつ。

今の離乳食は種類もたくさんあって

タイプも色々だし、すごく便利だと思う(*'ω'*)

最近は、私も市販の離乳食に助けてもらうことも(*⁰▿⁰*)

作ってみて分かったことや、

市販の離乳食から参考にできること

実際にやってみた感想を書いていきます٩( 'ω' )و

♢ご飯類♢

お粥は、おうちで手作りしてあげよう♪

作ってみたら、毎回シャバシャバになってて

モグモグするよりかは、飲んでる感じ(ㆀ˘･з･˘)

正解がわからないけど、分量はあってる。

だから食べさせてたんだけど、

たまたま市販のお粥を見てみたら

米粒も残ってるし、トロっとした感じだった(´⊙ω⊙`)

これをもとに分量を変えて作ってみたら、

トロっとしたお粥ができて、なんだかスッキリ٩( 'ω' )و

♢レシピ♢

＊米・・100g

＊湯・・300cc

市販のお粥は、瓶詰めが便利！

(アレンジなしがおススメ)

＊食べきれない場合は、冷蔵・冷凍保存が可能。

＊瓶のままでも食べさせやすく、手が汚れなくていい。

＊蓋付きだから衛生面も◎

袋タイプは、瓶詰めよりちょと多め。

私は、実家やおばあちゃん家用で使ってますϵ( 'Θ' )϶

♢葉物野菜♢

ほうれん草や小松菜などの葉物野菜は、

市販の離乳食に助けてもらおう♪

葉物野菜はどうしても匂いとか食感がね。。

あと、トロっと作るのは結構大変。

出汁と混ぜても難しいo(｀ω´ )o

何度か挑戦するも、食べると口の中に残ったり

出すことがあってモグモグしづらい感じだった(ㆀ˘･з･˘)

だから、1食分ずつ作れる粉末タイプの離乳食を！

＊粉末を、お湯で溶かすだけ。

＊一度に複数の野菜が食べれる。

＊日によって、野菜を変更できる。

＊トロっとして、たべやすい。

息子は、食べるので瓶詰めを利用することもあります(^^;;

♢レバー・魚♢

レバーや魚は、家で作るには大変( *｀ω´)

確実に、火が通ってないと怖い。

新鮮なものでないと、怖い。

リスキーなものは、プロに助けてもらおう♪

市販のフリーズドライが便利！

＊毎回食べるわけじゃないから、少量で◎(3個入り)

＊他の食材とアレンジしてあるから食べやすい。

＊お湯で溶かすだけ。

♢かぼちゃ・芋類♢

おうちで手作りしてあげよう♪

余った分はその日のパパママレシピに使えます٩( 'ω' )و

かぼちゃや芋類は、レンチンで時短(*´꒳`*)

100gで3分がベスト。

＊炊飯器に入れるのはダメ！

→アルミシートは発火の恐れアリ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

芋類は、お粥と混ぜても食べれるし

お豆腐と和えてもOK！

ミキサーを使わずに裏ごしがいい٩( ᐛ )و

(ミキサーは、汁気が必要で失敗しやすいの(ㆀ˘･з･˘))

冷凍保存の場合は、小さじ1or2づつまでがベスト！

今回は、このくらいで(*´︶`*)

私と息子が食べているものでの紹介だったので、参考程度にお願いします٩( 'ω' )و

また、私もなるべく手作りで頑張りたいので

市販の離乳食を使わずにいい方法があれば、更新します♡